ヤマケンのヒマペディア

暇つぶしにピッタリの内容を紹介!

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バイトは有給休暇を申請・取得できない?いやできるよ!

  2017/10/17    仕事

有給は労働者の権利として取得できると言われています。 「労働者」の権利、なわけで …

【実録】クロネコヤマト仕分けの単発バイト体験談まとめ!

  2017/10/14    仕事

求人サイトなどで、よく1日だけの単発バイトとして募集しているクロネコヤマトの仕分 …

ユニクロのバックヤード短期バイトはきつい?体験談まとめ

  2017/10/08    仕事

数年前の話ですが、派遣会社からの紹介で2ヶ月間という短期間でしたがユニクロのバッ …

日雇いだけで生活できる?できない?体験談まとめ

  2017/10/06    仕事

学生・主婦バイトでおなじみの日雇いバイト。 学生や主婦が以外の様々な年代の人が利 …

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【実録】洗車の派遣バイトはきつい?楽?体験談まとめ

  2017/10/06    仕事

こんにちわ!このブログに来ていただきありがとうございます。 このブログでは今まで …

理想的な1日のカロリー配分は朝食多めにすることだ

  2017/10/02    健康

食べても太らない食事は現実的に可能なのか 普段の食生活から太らない食生活を送って …

低カロリーな菓子パンはあるのか?徹底的に調査してみた!

  2017/09/20    健康

高カロリーばかりの菓子パンはダイエッターの敵 昼間になると、高カロリーとはわかっ …

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グリーンスムージーで体重が減らないのは勘違いしているからだ

  2017/09/19    健康

スムージーダイエットを試してみたけど効果がない…。っていう意見をちら …

【実録】新聞配達バイトの体験談!メリットはあるか?

  2017/09/15    仕事

こんにちわ!ヤマケンです。 今日はこのブログに来ていただきありがとうございます。 …

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デスクワークでダイエット!カロリー消費を意識した運動を心がけよう

  2017/09/11    健康

こんにちわ!ヤマケンです! 今日はこのブログに来ていただきありがとうございます。 …

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クリスマスチキンのカロリーは高い!食べ過ぎには注意しろ

  2017/09/10    クリスマス

クリスマスメニューの代表格といえばクリスマスチキンがありますよね。 ケーキと並ん …

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ウォーキングとランニングを交互に繰り返し脂肪を燃やそう

  2017/09/04    健康

前回の記事でランニング初心者は15分間走ることをオススメすると書いた。 ある程度 …

ランニング初心者は1日15分走ることから始めよう!その理由は?

  2017/09/03    健康

ダイエットで重要なのはカロリーバランス。摂取カロリー量と消費カロリー量のバランス …

家事でダイエットはできる!消費カロリー量を増やすポイントとは?

  2017/09/02    健康

デスクワークでの消費カロリーを記事として書きましたが、今回は家事での消費カロリー …

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タニタの100kcalプリンを食べてみた感想!ダイエット向きか?

  2017/08/30    健康

こんにちわ!ヤマケンです。 この前スーパーに行った際に森永から発売されているタニ …

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ランニング前後の食事内容を気を付けないと太るよっ!

  2017/08/29    健康

ランニングをはじめたら、食生活も気にしていきたいもの。 たまに運動をしているのに …

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ランニングが三日坊主で飽きるのは性格のせいではない

  2017/08/21    健康

健康のため、ダイエットのためにランニングをスタートさせたはいいものの、三日もたて …

エヴァ第3話の感想と動画を無料で視聴する方法紹介!

1995年に放映されいまだに根強い人気を持つアニメ作品「エヴァンゲリオン」 その …

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皿洗いの単発バイトはきつい、楽?体験談まとめ!

  2017/07/23    仕事

こんにちわ!ヤマケンです。 今日はこのブログにきていただきありがとうございます! …

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笑う犬の小須田部長の動画を全部無料視聴する方法!

  2017/07/03    動画を無料で観る方法

2000年代初頭に人気だったバラエティ番組「笑う犬」 僕と同じアラサー世代は、月 …